Pagalbos sritis

Šeima ir paaugliai

Kai sunku susikalbėti, kyla daug pykčio ar nebeaišku, kaip elgtis. Padėsime pažvelgti į situaciją ramiau ir rasti pirmą žingsnį.

Kaip galime padėti

Kada verta pasitarti

Su kuo dažniausiai susiduriama

Sunku susikalbėti

Paauglys užsidaro, atsako trumpai arba pokalbiai baigiasi ginču.

Ribos ir taisyklės

Ekranų laikas, grįžimo namo valanda, buities pareigos.

Nesutarimai šeimoje

Dažni barniai, skirtingi tėvų požiūriai į auklėjimą.

Mokykla ir draugai

Motyvacijos stoka, patyčios, nauja draugų kompanija.

Pokyčiai šeimoje

Skyrybos, persikraustymas, naujas šeimos narys.

Tėvų nuovargis

Kai pačiam trūksta jėgų ir kantrybės.

Kuo padedame

Nuo chaoso iki plano

01
Aprašyk, kas vyksta

Kas konkrečiai nutiko, kaip dažnai tai kartojasi ir kas jau bandyta.
02
Pažvelk iš kitos pusės

Padėsime suprasti, kas gali slypėti už elgesio ir ko gali reikėti kitam.
03
Pasiruošk pokalbiui

Gausi kelis sakinius, nuo kurių galima pradėti, ir ką verta vengti.

Pavyzdžiai

Nuo ko galima pradėti

Nereikia ieškoti tikslių žodžių. Pavyzdžiui, gali pradėti taip:

Paauglys nebenori su manimi kalbėtis. Nuo ko pradėti?
Kaip susitarti dėl telefono naudojimo be nuolatinių barnių?
Kaip vaikui papasakoti apie skyrybas?
Vaikas sako, kad mokykloje iš jo tyčiojasi. Ką daryti?

Jei reikia skubios pagalbos

Jei kyla pavojus gyvybei ar sveikatai – skambink 112.

Vilties linija 116 123 – emocinė parama suaugusiems, visą parą.
Jaunimo linija 0 800 28888 – 16–35 metų žmonėms.
Vaikų linija 116 111 – vaikams ir paaugliams.

Pokalbiai šiomis linijomis nemokami.

Ko nedarome

TavoPatarejas.lt padeda susidėlioti mintis ir rasti informaciją, bet nėra psichologo, šeimos terapeuto ar teisininko konsultacija. Svarbius sprendimus priimk pasitaręs su specialistu.

Jei kyla smurto ar pavojaus vaikui grėsmė, nedelsk ir skambink 112.

D.U.K.

Dažniausi klausimai

Ar galiu klausti apie mažą vaiką, ne paauglį?

Taip. Bendravimo, ribų ir kasdienių iššūkių klausimai tinka bet kokio amžiaus vaikams.

Ar gali pasikalbėti pats paauglys?

Taip, temos parašytos paprastai. Jaunimui iki 35 metų taip pat gali padėti Jaunimo linija 0 800 28888, o vaikams – Vaikų linija 116 111.

Kada reikėtų kreiptis į specialistą?

Jei sunkumai tęsiasi ilgai, trukdo mokytis ar gyventi kasdien, arba kyla pavojaus ženklų, verta kreiptis į psichologą, mokyklos specialistus ar šeimos gydytoją.

Ar reikia nurodyti vardus?

Ne. Pakanka aprašyti situaciją bendrais bruožais.

Netrukus

Pasitarti raštu ar balsu

Ruošiame pokalbį su DI ir balso asistentą telefonu. Kol kas pasinaudok šio puslapio žingsniais arba pasirink kitą temą.

Pasirinkti kitą temą